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Bolitas de frutos secos y coco

🥜Bolitas de frutos secos y coco🥥

@Ralucabphotography se estrena en nuestro recetario con esta receta cargadita de frutos secos:

Ingredientes

Plátano mediano 1 ud
Frutos secos 2 puñados
Pasta de dátil EOS 2 cdas
Crema de cacahuete EOS 2 cdas
Crema de almendras EOS 1 cda
Semillas de sésamo, chía y lino 2 cdas

 

  • Toppings

Coco rallado

  • Machacar el plátano con un tenedor y lo guardamos en un bol.
  • Trituramos los frutos secos para que queden en trocitos muy pequeños.
  • Mezclamos los frutos secos con todas las semillas.
  • Mezclamos la mezcla con las cremas y el plátano y removemos.
  • EOSTIP: Si se queda demasiado cremosa le puedes echar una cuchara de almendra en polvo.
  • Se hace bolitas que se rebosarán en coco rallado y luego dejaremos enfriar en el frigo un par de horas.

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¿Quién dijo que comer sano es aburrido?