🥜Bolitas de frutos secos y coco🥥
@Ralucabphotography se estrena en nuestro recetario con esta receta cargadita de frutos secos:
Ingredientes
Plátano mediano | 1 ud |
Frutos secos | 2 puñados |
Pasta de dátil EOS | 2 cdas |
Crema de cacahuete EOS | 2 cdas |
Crema de almendras EOS | 1 cda |
Semillas de sésamo, chía y lino | 2 cdas |
- Toppings
Coco rallado
- Machacar el plátano con un tenedor y lo guardamos en un bol.
- Trituramos los frutos secos para que queden en trocitos muy pequeños.
- Mezclamos los frutos secos con todas las semillas.
- Mezclamos la mezcla con las cremas y el plátano y removemos.
- EOSTIP: Si se queda demasiado cremosa le puedes echar una cuchara de almendra en polvo.
- Se hace bolitas que se rebosarán en coco rallado y luego dejaremos enfriar en el frigo un par de horas.
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¿Quién dijo que comer sano es aburrido?