Recetas Saludables, Recetas Saludables Dulces

Receta: galletas de plátano y avena ​

Receta: galletas de plátano y avena

Receta: galletas de plátano y avena ​

No podemos hacer que la vuelta al y a la rutina más fácil, pero ​si más deliciosa. Te dejamos una idea de merienda rápida y siempre saludable.

Ingredientes

 

Plátanos maduros 2 uds
Copos de avena 80 g
Almendra molida 60 g
Nibs de cacao 60 g
Crema de almendra Al gusto
  • Precalentamos el horno a 180º C con calor arriba y abajo.
  • Pelamos y troceamos los plátanos. Los aplastamos con un tenedor hasta conseguir una papilla. Añadimos la almendra molida, y la sal. Mezclamos bien y agregamos también los copos de avena. Volvemos a mezclar hasta que queden bien integrados en la papilla.
  • Añadimos los nibs de cacao y mezclamos bien. Reservamos algunas pepitas para decorar.
  • Ponemos una hoja de papel vegetal sobre la bandeja del horno. Con porciones de masa vamos dando forma de galleta y las vamos dejando sobre el papel. Podemos ayudarnos con las manos y una cuchara. Acabamos de decorar añadiendo toques de la crema de almendra con algunos nibs extra de para que se vean más bonitas.

Si te ha gustado esta ​Receta: galletas de plátano y avena , en  nuestro recetario podrás encontrar diferentes recetas que te ayudarán a sobrevivir a las altas temperaturas de una forma saludable y deliciosa.

Y si no quieres perderte ninguna novedad no dejes de seguirnos en nuestras redes sociales.

¿Quién dijo que comer sano es aburrido?